【海草和海带算海鲜嘛 海带也算海鲜】

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1、海草、海带不属于海鲜 。
2、海草、海带也是一种蔬菜很有营养，富含碳水化合物，糖、粗蛋白、钙和铁的含量非常高 。还富含粗纤维，对身体非常有益，在一定程度上可以补充非常好的营养 。海藻含有大量的营养成分，也能起到一定的抗癌作用，这对健康非常有益 。

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